～　閉所恐怖症の克服　～

さぁ、潜降は完了した！
周りを見渡すと、新たなる試練がやって来る。
着底した場所は『ダイドプール』と呼ばれる、閉ざされた空間。
外洋につながる３つの穴は、まだぼんやりと見える距離。
閉所恐怖症には、かなり厳しい環境となる。
キーポイントは、パニックを起こさない為にも、ゆっくりとした深い呼吸（深呼吸のような感じ）を心掛け、
とにかく落ち着くことだ。
フィンキック等の動きも、スローモーションのようにゆっくりとすることで、克服の糸口が掴めるかもしれない。
恐怖感が残る場合は、ダイビングを中止することが懸命かと思われる。
仮に何とか外洋に抜けられたとしても、エキジットする為には、
この閉ざされた空間『タイドプール』に、帰って来なくてはならないと言うことを忘れてはいけない。


⇒　　■グロットへの道　－ その伍 －　　暗所恐怖症の克服